Pourquoi est-ce que vous ne faites pas du sport ? Est-ce que vous n’avez pas le temps ?
Est-ce que vous êtes toujours trop fatiguée? Pour vous motiver ainsi pour avoir une vie durable et saine mettez dans votre tête les suivants conseils.
Selon la dernière étude, la plupart des filles âgées de 11 à 17 ans ont déclaré qu’elles ne font pas du sport car elles pensent que c’est fatiguant de s’impliquer dans différentes activités sportives ou de pratiquer un certain sport.