Apprendre à dire non

dire nonL’opposition, la contradiction, le refus, le désaccord- tout ça représente des moyens de revendication de sa propre personnalité. L’éducation est  importante pour la vie de chaque personne mais chacun doit apprendre à dire non.

Lorsque la manifestation des gestes devient étouffante et épuisante c’est le moment de vous demander quelles sont les motivations réelles qui vous déterminent à ne pas les abandonner. Vous trouverez rapidement des réponses comme par exemple : la fierté, le désir de se sentir indispensable,  la peur du conflit.

Chaque personne doit laisser de côté les exigences de l’éducation et elle doit apprendre à dire non. L’accumulation excessive de réponses positives apporte des frustrations et elle influence le parcours des relations amicales.

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La cellulite et le massage anti cellulite

celluliteLa cellulite représente un amas de graisse sous la peau qui ne peut pas être diminué par l’intermédiaire de l’alimentation ou d’un régime.

Pour ne pas avoir de cellulite, il est indiqué de changer son style de vie c’est-à-dire qu’il est indiqué de bien contrôler son alimentation ou de faire différents traitements de la peau.

La cellulite se trouve toujours dans la région inférieure et supérieure des genoux, du ventre, des fesses, des bras ou dans la région supérieure du dos.

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La boulimie et le manque de confiance en soi

boulimieLa boulimie est l’un des troubles du comportement alimentaire qui se manifeste par la nourriture excessive accompagnée par le sentiment de perte de contrôle de l’alimentation. Tout comme l’anorexie mentale, la personne concernée montre un comportement inapproprié du contrôle de son alimentation et du poids de son corps qui conduisent à une détérioration sensible de son état de santé physique, mentale ou de sa capacité à s’adapter à l’environnement.

Les crises de boulimie sont associées aux comportements compensatoires pour prévenir les augmentations de poids : le vomissement auto-infligé, l’abus de laxatifs ou des diurétiques ou les  exercices physiques excessifs.

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3 types de maquillages pour un regard séducteur

maquillageLe type de maquillage est important pour chaque femme car elles veulent être admirées et par l’intermédiaire du maquillage les femmes cachent leurs défauts pour mettre en valeur leurs atouts et leur visage.

Le maquillage représente un art mais aussi un atout de la séduction.  Naturel, discret ou accentué, le maquillage  corrige les défauts s’il est bien appliqué.

Peu importe le choix des couleurs que vous utilisez vous devez toujours montrer votre sensualité et votre séduction par l’intermédiaire de votre maquillage !

Le maquillage est une modalité idéale pour mettre en valeur votre visage et vos traits. Découvrez les 3 types de maquillages pour mettre en avant votre séduction.

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Mariah Carey : « Oui je suis enceinte »

mariah careyMariah Carey et Nick Cannon ont confirmés sur le plateau d’une émission télé qu’ils seront les parents d’un petit enfant. Après plusieurs spéculations dans les quotidiens et dans les journaux concernant la taille de Mariah Carey c’est à dire qu’elle a beaucoup grossie ces derniers mois, la chanteuse a finalement confirmé qu’elle est bien enceinte.

Les autres jours, la chanteuse  Mariah Carey et l’acteur Nick Cannon ont été présent dans le cadre d’une émission télé pour parler de l’enfant qu’ils veulent avoir mais aussi de la fausse couche que la chanteuse a eu il y a deux ans.

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Comment gérer une relation a distance ?

relation a distanceUn travail bien payé représente la principale raison pour que le couple décide d’avoir une relation a distance.

Pour avoir une liaison durable,  les deux partenaires doivent avoir une bonne communication. C’est-à-dire que les deux partenaires doivent raconter l’un à l’autre leurs expériences ou leurs émotions, les activités qu’ils développent ou les endroits où ils se trouvent.

Les psychologues disent qu’il est indiqué que le partenaire qui part doit prouver son amour. Comme par exemple soit de montrer ses sentiments soit d’offrir des fleurs ou des autres petits cadeaux.

Pour avoir une bonne liaison de couple, les deux partenaires doivent toujours communiquer et ils doivent partager toutes leurs expériences.

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Le savon ou le gel douche ?

Savon bien etre1Produit que les dermatologues n’apprécient pas, sans intérêt pour les jeunes qui préfèrent plutôt le gel douche, le savon est un produit qui nettoie mieux que les autres produits.

Le savon est l’un des produits les plus pratiques pour nettoyer la peau. C’est un produit qui glisse la peau en laissant derrière lui un sentiment de fraîcheur et de parfum car le savon peut être trouvé dans une forme infinie de senteurs et de couleurs.

Le savon a eu pendant longtemps une mauvaise réputation parce qu’il sèche et qu’il déshydrate  la peau mais aujourd’hui le savon est associé avec le soin hydratant de la peau car il maintient  l’hygiène quotidienne.

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L’internet ou la solitude sociale ?

internet

Aujourd’hui il y a plusieurs controverses concernant la perte des sentiments et la faible communication interpersonnelle provoquée par l’internet et par les nouvelles technologies comme par exemple, le téléphone portable.

De nombreux experts estiment que cette tendance constitue le résultat de la globalisation de l’information et de la communication au niveau planétaire.

Il y a un paradoxe de la communication qui montre que la communication en excès détruit la communication proprement dite.

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L’indépendance dans le couple

independance coupleLe principal problème de la vie en couple est représenté par l’équilibre entre le besoin d’être en couple et le besoin d’autonomie ou d’indépendance. Les deux partenaires veulent toujours être ensemble mais ils veulent aussi être séparés de leur propre identité.

Au début de la relation de couple, les deux partenaires veulent toujours être ensemble, mais ils n’analysent pas leurs différences car ils préfèrent profiter de leurs préférences, de leurs besoins et de leurs plaisirs.

Chaque partenaire veut avoir de l’indépendance dans son couple mais quel est le moment opportun de montrer et d’exiger de l’indépendance ?

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Le poncho et les capes, les tendances de l’automne

le ponchoQuand vous dites poncho vous pensez automatiquement aux personnes surpoids alors que le poncho et les capes  se trouvent parmi les principales tendances de la saison automne-hiver.

Les ponchos sont des vêtements simples et utiles qui s’adaptent facilement à tous les moments de la journée.

Inventés dans le XIXème siècle, les ponchos ont été toujours à la mode et dans les dernières collections. Les ponchos représentent la principale tendance de la saison automne-hiver et ils se trouvent dans les dernières collections de Chloé, Alexander Wang, Alberta Ferretti, Yves Saint Laurent ou Jaeger London.

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